Was ist die richtige Ernährung und welche Lebensmittel können mit einer gesunden Ernährung gegessen werden? Kann man mit PP abnehmen? Liste der erlaubten und verbotenen Lebensmittel mit richtiger Ernährung. Beispiele für ein PP-Menü zum Abnehmen für eine Woche mit 1000, 1200 und 1500 kcal.
